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Francia: nueva tabla de jubilación anticipada por larga carrera desde el 1 de septiembre de 2026

Pareja revisando documentos y planificando en un calendario en una mesa de cocina luminosa.

Quien empezó a trabajar muy pronto solía planificar su trayectoria con una fecha de jubilación fija. Ese esquema cambia ahora: un nuevo calendario para la jubilación anticipada por larga carrera de cotización reajusta las previsiones, a veces a favor y otras sin impacto. Todo depende de la fecha de nacimiento, del inicio de la vida laboral y, sobre todo, del día exacto en que arranca la pensión a partir de septiembre de 2026.

De qué va: jubilarse antes gracias a una carrera laboral larga

En Francia existe una regla específica -parecida a la alemana de la “pensión para asegurados especialmente de larga duración”- dirigida a quienes empezaron a trabajar muy jóvenes. Allí, el esquema se conoce de forma simplificada como “jubilación por carrera larga”: si alguien se incorporó al trabajo antes de cumplir 20 años y acumula suficientes periodos de cotización, puede jubilarse antes de la edad ordinaria.

Precisamente para ese colectivo se reordena el calendario. La razón es la reforma de pensiones parcialmente suspendida, cuya subida de la edad legal de jubilación ha quedado, por ahora, congelada. De ello sale un cronograma propio para la carrera larga que empezará a aplicarse desde el 1 de septiembre de 2026.

Las cohortes de 1965 a 1970 que empezaron a trabajar antes de los 20 años obtienen en parte un inicio de pensión algunos meses antes, si planifican con inteligencia.

Nuevo calendario de jubilación: así cambian las edades mínimas

La Seguridad Social francesa ha publicado los nuevos escalones de edad para acceder a la jubilación anticipada por carrera larga. Se aplican a quienes ya trabajaban antes de cumplir 20 años.

Edades mínimas por año de nacimiento (resumen)

  • Año de nacimiento 1964: inicio de pensión con 60 años y 6 meses
  • Nacidos del 1 de enero al 30 de noviembre de 1965: 60 años y 9 meses
  • Nacidos del 1 al 31 de diciembre de 1965: 60 años y 8 meses
  • Año de nacimiento 1966: 60 años y 9 meses
  • Año de nacimiento 1967: 61 años
  • Año de nacimiento 1968: 61 años y 3 meses
  • Año de nacimiento 1969: 61 años y 6 meses
  • Año de nacimiento 1970: 61 años y 9 meses

Lo llamativo es que los nacidos a finales de 1965 y todos los de 1966 a 1970 ganan algunos meses frente al calendario previsto en la reforma de 2023. Es decir, podrán retirarse antes de lo que se había proyectado inicialmente.

Los nacidos en diciembre de 1965 ganan un mes, y las cohortes de 1966 a 1970 incluso tres meses frente a los planes de reforma originales.

Por qué 1964 y casi todo 1965 no salen beneficiados

La duda es recurrente: ¿por qué 1964 y la mayor parte de 1965 no obtienen ventaja? La clave está en la fecha de entrada en vigor de la nueva regla. El punto de corte determinante es el 1 de septiembre de 2026.

Quien pertenezca a 1964 o haya nacido entre enero y noviembre de 1965 y alcance su edad mínima antes de esa fecha no se beneficia de la rebaja. En esos casos, la condición de edad se cumple cuando aún aplica el esquema anterior, por lo que la persona queda encuadrada en el calendario viejo.

Solo quienes hayan nacido el 1 de diciembre de 1965 o después pueden aprovechar la edad mínima reducida dentro de la modalidad de carrera larga. Con el nuevo sistema, su inicio de pensión se adelanta.

La palanca decisiva: el mes en que se empieza a cobrar la pensión

No basta con la fecha de nacimiento. El elemento decisivo es desde cuándo se paga efectivamente la pensión. Un margen de pocas semanas puede inclinar la balanza hacia una salida más temprana o más tardía.

Ejemplo: junio de 1965 - sin ventaja pese al cambio de tabla

Una persona nacida en junio de 1965 alcanza el nuevo límite de 60 años y 9 meses en marzo de 2026. Si el inicio de la pensión queda fijado antes del 1 de septiembre de 2026, la rebaja no se aplica. En la práctica, la jubilación se calcularía con el criterio anterior, sin “bonus” de anticipo.

Ejemplo: 15 de diciembre de 1965 - un mes antes con una buena planificación

Distinto es el caso de alguien nacido el 15 de diciembre de 1965. Con la nueva referencia de 60 años y 8 meses, la fecha cae a mediados de agosto de 2026. ¿Cuándo conviene solicitar la pensión?

  • Inicio de pensión en agosto de 2026: rige el calendario antiguo, sin ventaja.
  • Inicio de pensión a partir del 1 de septiembre de 2026: se aplica el nuevo criterio más favorable; se mantiene 60 años y 8 meses.

Esto ilustra lo importante que es ajustar con precisión el calendario con la caja de pensiones. Si se está justo en el límite, conviene calcular con detalle a partir de qué mes compensa presentar la solicitud.

Qué periodos de cotización cuentan para la carrera larga

Los requisitos de acceso a la jubilación anticipada por carrera larga no cambian. Hay dos condiciones básicas:

  • Inicio laboral antes de cumplir 20 años.
  • Alcanzar un número determinado de trimestres cotizados, según el año de nacimiento.
Periodo de nacimiento Trimestres exigidos
Cohorte 1964 170 trimestres
Del 1 de enero al 30 de noviembre de 1965 170 trimestres
Diciembre de 1965 171 trimestres
Cohortes 1966 a 1970 172 trimestres

Se computan sobre todo los periodos con cotizaciones efectivas, por ejemplo por empleo, formación remunerada o contratos de aprendizaje. También se consideran valiosos:

  • Periodos de maternidad y paternidad
  • Formación con remuneración
  • Servicio militar o prestación sustitutoria

Aunque el desempleo puede contar dentro del total de cotización, no se considera trimestre “asimilado a cotización” para la carrera larga. Quien haya tenido muchas etapas de paro puede tardar más en reunir los trimestres relevantes y, por ese motivo, quedarse fuera de la vía anticipada.

Pensión complementaria Agirc‑Arrco: sin recorte si se reconoce la carrera larga

Además de la pensión pública, en Francia pesa mucho la complementaria Agirc‑Arrco. En este sistema se aplica lo siguiente: cuando la carrera larga está oficialmente validada y se cumplen las condiciones, la entidad complementaria paga sin penalización.

Así, si alguien alcanza la edad requerida y el número de trimestres necesarios en el régimen base, Agirc‑Arrco normalmente acompaña ese inicio. Dentro de este marco no se añade un malus específico por adelantar el cobro. Por eso, retirarse antes puede ser más asumible que en una jubilación anticipada clásica con reducciones.

Por qué, aun con nuevas tablas, la situación sigue siendo incierta

El nuevo calendario se apoya, por ahora, en un borrador de decreto. Aún no se ha publicado en el boletín oficial, así que podrían introducirse ajustes menores antes de su entrada en vigor definitiva.

A esto se suma la incertidumbre política. La suspensión de la reforma es provisional. Tras las presidenciales de 2027 caben varios escenarios: prolongar el parón, volver al calendario de la reforma de 2023 o aprobar un modelo completamente distinto. Hasta entonces, la Seguridad Social y sus calculadoras en línea trabajarán con la parrilla presentada.

Qué deberían hacer ahora las personas afectadas

Quien haya nacido entre 1965 y 1970 y empezara a trabajar muy joven debería revisar activamente su caso. Tres actuaciones son especialmente útiles:

  • Solicitar el historial de cotización actualizado y comprobar si hay lagunas
  • Contrastar fecha de nacimiento y el mes previsto de inicio de pensión con el punto de corte del 1 de septiembre de 2026
  • En situaciones ajustadas, simular con la caja de pensiones si retrasar el inicio permite asegurar una edad mínima más baja en meses

Ejemplo práctico: una mujer nacida en 1968 empezó un aprendizaje a los 18 años y desde entonces ha trabajado casi sin interrupciones. Con la nueva regla, podría jubilarse con 61 años y 3 meses. Si alcanza los 172 trimestres, su retiro podría adelantarse de forma notable frente al régimen general, pese a la inestabilidad política.

En cambio, un hombre de 1964 que ya acumula 170 trimestres tiene su edad mínima en 60 años y 6 meses, que queda muy por delante de septiembre de 2026. No gana meses con el nuevo calendario, pero sí le conviene revisar si le compensa un encaje sin huecos con la complementaria y si tiene sentido explorar fórmulas previas de jubilación parcial o reducción de jornada.

Quien resida en España (o en Alemania) pero tenga derechos generados en Francia -por ejemplo, tras trabajar allí algunos años- debería seguir de cerca la evolución. En el caso de trabajadores transfronterizos y de quienes regresan con cotizaciones francesas, hay que coordinar ambos sistemas. La fecha exacta de inicio de pensión en Francia puede influir directamente en la planificación de la pensión en el otro país.


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